Aromatherapy en sí se compone de todos los productos naturales tales como aceites y plantas. Con los años la aromaterapia se ha vuelto más y más popular como la gente se está dando cuenta de los poderes curativos detrás de él. La mayoría de los olores están diseñados para hacer que se relaje y para calmar usted.
Las recetas que va a utilizar la voluntad depende del efecto que usted está tratando de crear. Si usted está mirando para crear un ambiente relajado, entonces usted tendrá que crear una fragancia usando unas dos gotas de lavanda, naranja y otros dos gotas de madera de cedro. Si simplemente desea liberar algo de tensión se puede combinar dos gotas de bergamota, Melissa, incienso y sándalo cada uno.
Pruebe estas recetas aromaterapia caseros simples y fáciles para su salud y bienestar.
Estas recetas de aromaterapia en casa también son buenos para el uso de viejas aceites esenciales que pueden haber perdido parte de sus cualidades terapéuticas. Sea creativo y experimentar con sus propias mezclas
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