Atkins Diet

Programa de la dieta de Atkins es una baja en carbohidratos, plan de alimentación alta en proteínas en los que perfeccionaron no están permitidos los hidratos de carbono. Hay tres fases básicas: Inducción, pérdida de peso progresiva y mantenimiento. El objetivo de la fase de inducción de 14 días inicial de la dieta es inducir un estado de cetosis, en la que el cuerpo comienza a quemar grasa como combustible (en lugar de hidratos de carbono) y la pérdida de peso es rápida - típicamente entre 2-8 libras en el primera semana.

Requisitos

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista