Back Isometrics

Volver Ejercicio Isométricos se centra en trabajar tres músculos principales: La espalda baja (el erector de la columna, los dos cordones de los músculos de la parte posterior responsables de una buena postura y los que causan el dolor de espalda más baja) El Alto y Medio Back (principalmente los romboides , los músculos entre los hombros y el dorsal ancho, las alas de los músculos debajo de sus brazos) El Lower cuello y los hombros.

Requisitos

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista