El peso normal es una parte clave de la salud humana. Mantener su peso dentro de sus límites naturales le permite sentirse cómodo en cualquier situación - se siente fuerte y sano, se puede disfrutar de la vida en su plenitud. Sin embargo, un control total de su peso no es tan fácil tarea como uno puede pensar. No es suficiente sólo para mantenerse en la balanza cada mañana, también es necesario para controlar todos y cada uno de calorías que usted come.
Planner Fácil dieta le ayuda a mantener su peso normal, controlando el número de calorías que su ganancia con todos los productos que consume. Con esta herramienta usted puede crear rápidamente una dieta óptima para alcanzar la meta deseada: aumentar de peso, perder peso o mantenerlo estable. Esta herramienta calcula las calorías en su ración diaria basándose en sus parámetros fisica y la meta elegida. A continuación, se calcula la cantidad de macroelementos básicos (proteínas, carbohidratos y grasas) y muestra su norma diaria para cada elemento. La ración diaria se calcula con una precisión excepcional (hasta una hora), y considera que su actividad cotidiana.
El menú del día está formado por las recepciones de la comida (desayuno, cena, cena, etc.). Planner Fácil Dieta calcula los porcentajes óptimos y la cantidad para cada nutriente y contenido de calorías. También calcula la cantidad total de todos los nutrientes y calorías en un día y la muestra en forma gráfica conveniente, por lo que se puede comparar fácilmente con su balance de nutrientes de destino.
Para ayudar a estimar rápidamente su progreso, Planner Fácil Dieta cuenta con la gráfica de peso y el gráfico de calorías. Menaje, muestra el actual índice de masa corporal (IMC) y el peso óptimo
¿Cuál es nuevo en esta versión:.
La versión 2.0.1 añade un soporte del sistema estadounidense de pesos y medidas. Actualización de base de datos de alimentos contiene más de 7600 artículos. Se optimiza el rendimiento de aplicaciones
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