Cualquiera que haya trabajado largas horas en una oficina sabe que es un gran reto para mantenerse saludable. La tensión del ojo, dolores, mala postura y otros problemas de salud - estos son los riesgos para todo el mundo, que se sienta demasiado.
Regenerar y refrescarse de la cabeza a los pies con diferentes ejercicios que se adapten a diferentes niveles de condición física y necesidades. Fitster reduce el estrés y le ayudará a concentrarse mejor, que puede hacer que usted saludable en el trabajo. Es una gran manera de encontrar tiempo para ejercicios cortos, incluso en días de gran afluencia.
ofertas Fitster:
grupos de entrenamiento para elegir (manos, energía, músculo, tejido elástico)
Más de 90 ejercicios, desarrollados en cooperación con los fisioterapeutas
ilustraciones amistosas
entrenamiento personalizado de selección de intervalo
Tiempo restablece si no se utiliza el teclado o el ratón
Beneficios de la Fitster:
prevenir el estrés, dolor de cabeza, ataque al corazón
evitar la depresión
le permite ser más feliz
Aumentar la productividad
Obtener en una mejor forma, reducir la grasa y el tono muscular
Reducir la espalda, rigidez en el cuello y el dolor
Mejorar el metabolismo y nivel de condición física
Elevar la salud cardiovascular
Luchar contra los problemas de circulación sanguínea
Le ayuda a encontrar tiempo para hacer ejercicio, incluso en días muy ocupados
Limitaciones
30 días de prueba
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