Maintaining Weight Loss

Este es un libro electrónico que incluye la información sobre el mantenimiento de la pérdida de peso. Una vez que haya empezado a perder peso, es importante pensar en cómo mantener esa pérdida de peso en los próximos días. Puede parecer difícil de creer, pero tomando el peso es la parte fácil. El mantenimiento de la pérdida de peso para siempre es donde radica el verdadero desafío. La gente pierde mucho peso en las dietas de todos los días, pero el 95% de ellos lo recuperan porque se han centrado sólo en la pérdida de peso.

Requisitos

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista