Office Yoga for PC

Los ejercicios de yoga que ofrecen diseñados para llevar a cabo en un espacio limitado. Yoga Office incluye 22 fáciles de seguir los ejercicios que ayudan a estirar las manos, muñecas, brazos, espalda superior, caderas, espalda baja y los pies. Cada ejercicio incluye un video en formato Flash y las instrucciones de respiración y postura. Estos ejercicios fortalecerán su abdomen, profundizar la respiración, y mejorar su productividad. . No se estera de yoga necesita - todos los ejercicios se realizan de pie o sentado en una silla

Requisitos

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista